»Jeder trauernde Mensch läuft seinen eigenen Weg im eigenen Tempo. Trauerprozesse sind kein Massenlauf mit der gleichen abgesteckten Wegstrecke für alle.«
— Chris Paul
In vielen Situation entsteht ein Gefühl von Trauer.
Und mit unserem Verhalten reagieren wir darauf!
Krisen, Verluste, Trennungen, Abschiede, Tod – jeder trauert in solchen Situationen unterschiedlich. Trauer ist und bleibt etwas sehr individuelles. Und die Trauer beginnt oft viel früher als man(n) denkt bzw. sich manchmal eingestehen möchte.
Viele kennen schwerwiegende Krisen oder schwierige Lebenssituationen: Der Verlust eines geliebten Menschen, die Trennung und Scheidung der Eltern, die schwere Erkrankung einer/s geschätzten Kollegin oder Kollegen, der Arbeitsplatzverlust, ein Ortwechsel, ausgelöst durch einen Neuanfang oder der langjährige »kalte« Konflikt im Arbeitsumfeld.
All das hat Auswirkungen auf unser Verhalten. Trauer hilft und unterstützt dabei, das Erlebte Schritt für Schritt zu verarbeiten und in das Leben zu integrieren. Das gelingt umso besser, wenn die Trauer einen Raum dafür erhält!
Noch viel zu oft treffen Trauernde auf wenig Verständnis für die Situation welche sie betrauern. Und nicht selten müssen sich trauernde Menschen vom eigenen Partner, den Familienmitgliedern, Freunden, Vorgesetzten oder Kollegen anhören:
»Jetzt ist doch aber auch mal gut«.
Im Rahmen meiner Krisen – und Trauerbegleitung biete ich Ihnen einen geschützten Raum für Ihre Gefühle, Emotionen und Reflexionen. Ich gebe Ihnen »Werkzeuge« an die Hand, welche Sie unterstützen, wieder achtsam und liebevoll mit sich und Ihrem Leben umgehen zu können.
Neben meiner Tätigkeit als Systemischer Coach bin ich seit vielen Jahren als ehrenamtlicher Hospiz-Mitarbeiter aktiv, begleite Kinder und erwachsene Menschen in ihrer letzten Lebensphase und deren Angehörige. Die Begegnung, das »in den Kontakt kommen« mit Menschen unabhängig von Alter, Geschlecht, Herkunft, gesundheitlichem Zustand oder einem Status, liegt mir seit Jahren am Herzen. Die Erfahrungen welche ich machen durfte, unterstützen mich sowohl in meiner Arbeit als Krisen – und Trauerbegleiter als auch in meiner Arbeit als Systemischer Coach. Nach der Qualifizierung zum Sterbebegleiter bilde ich mich aktuell zum zertifizierten Trauerbegleiter nach BVT e.V. aus.